Hay plantas medicinales que se consideran beneficiosas para la hipertensión como el espino blanco, el olivo, el ajo, el abedul. Estas plantas en sí tienen excelentes propiedades pero es bueno saber que:
- Hay que tener precaución si se toman plantas medicinales para la hipertensión y a la vez otros fármacos para bajar la tensión. Pueden combinarse los efectos y ser negativo para la salud. Generalmente las plantas que usan para la hipertensión tienen un efecto diurético como el muérdago, la olmária, la cola de caballo, las hojas de olivo en ayunas. Hay que pensar que si un paciente está medicándose para la hipertensión y además toma estas plantas pueden haber reacciones adversas. Consultar con el médico si se pueden tomar ciertas plantas, qué plantas si se han de tomar solas o se pueden mezclar y cuantas veces al día
- El profesor titular de Fisiología Vegetal de la Facultad de Biociencias de la Universidad Autónoma de Belletera en Barcelona, Josep Allúé comenta en unas jornadas de Hipertensión arterial “ Aunque de manera tradicional las plantas se han tomado mezcladas en infusiones y algunos preparados modernos en cápsulas también contienen mezclas de plantas, faltan estudios que demuestren sus beneficios para el organismo. No hay por tanto que presuponer que tres plantas juntas han de ser buenas para la tensión”.juntas han de ser buenas para la tensión”.Entre los problemas mas habituales del uso de plantas medicinales están:
- Usar de forma incorrecta plantas medicinales para adelgazar: Hay personas que pueden usar de forma indiscriminada plantas distintas con efectos similares (efectos diuréticos) sin saberlo. Pueden estar tomando sustancias diuréticas en exceso, esto puede tener consecuencias en la salud. Mareos, debilidad, calambres, bajadas de tensión.
- Usar de forma incorrecta plantas medicinales para bajar la tensión arterial. Muchas personas que sufren hipertensión moderada tienen un tratamiento farmacológico en el que ya está incluido un diurético. Si se toman además plantas medicinales con efectos diuréticos sin consultar con el médico se puede estar potenciando en exceso el efecto del diurético . Esto puede dificultar el seguimiento del paciente. Aunque la tensión baje el médico no saber realmente a qué se debe (si al fármaco, a la asociación de la planta etc).
- El profesor Josep Allúe nos da un ejemplo. Precaución , si un paciente toma zumo de pomelo que potencia los efectos de un fármaco hipotensor y se lo comenta a su médico, el médico puede bajar la dosis de fármaco. El paciente puede dejar de tomar su zumo de pomelo y entonces la tensión puede volver a subir.
- Es importante por ello la comunicación médico-paciente, muchos personas hipertensas que siguen tratamiento tienden a ocultar al médico que toman plantas medicinales, además según comenta el Josep Allué, los profesionales de la medicina en ocasiones carecen de buena formación en plantas medicinales, por tanto no suelen preguntar a los pacientes por ellas.
